ビルメンの一日

ビルメンテナンス・ビルマネジメントの仕事をしている、とあるビル管(ビルメン)による、ブログです。

仕事術

時間の棚卸で人生効率化する方法

投稿日:2021年5月25日 更新日:

今回は時間の棚卸をする事によって、
人生効率化を進める方法について記事に纏めてみました。

同じ24時間、
効率化する事によって、
今後の人生もっと楽しく、楽に暮らせるかも?

最後まで読んで頂けたら幸いです。

時間の棚卸とは?

一日24時間、時間という「資産」です。

その「資産」である「時間」の使い方を「棚卸」する事によって、
今後の人生に生かしていく事が可能です。

具体的に「時間の棚卸」とは

時間という資産は貴重です。
時間の使い方について再考していますでしょうか?

あまり考えた事が無い方は、
一度立ち止まって考えてみる事をオススメします。

限られた時間を有効活用する為「考える」
それが時間の棚卸になります。

ケース1:スマホゲーム

例えばスマホのソシャゲ、
複数インストールして毎日デイリーミッションだけで1時間使ってしまう
って事ありませんか?

確かにゲームは生きていく中で大切です、
気分転換にもなるしストレス解消にもなります。

もしその1時間を削る事が出来たら、
半分の30分にする事が出来たら・・・

使用する時間がその分増えます、
1年に換算するととても大きな時間となります。

ケース2:無駄な仕事

無駄な仕事も考えなければいけません。

一つ一つは小さくても、積み重なってくると、
気づいたら時間消費が大きく、身動きが取れなくなっている事もあります。

仕事の効率化と無駄業務の削減は仕事を行う上で常に意識する事が大切です。

必要な時間は削らない事

睡眠時間は確保しよう

忙しすぎて睡眠時間を削る人もいてます、
睡眠時間を削ると体に様々な不調をきたします。

圧倒的にメリットよりデメリットが大きいので、
睡眠時間はしっかりとりましょう。

遊ぶ時間も一定確保

仕事や自己啓発で勉強も良いのですが、リフレッシュする時間も大切です。

但し気を抜きすぎると時間を大量に消費してしまう為

時間を決めてメリハリつけたいですね。

費用対効果を考える

時間は限られた資産です、有限です。

時間を使用する時に効果はどのくらいあるかを考えます。

無駄な飲み会は思い切って断ってもいいですし、
尊敬出来る先輩との飲み会は参加してもいい。

どうしても無駄な飲み会に参加しないといけない場合は、
その時間をどうやったら有効な時間に出来るのかを考えてみます。

例えば上司の愚痴を聞くだけの飲み会、そんな時は上司の愚痴を聞きつつ、
仕事の進め方や他部署との対応方法等、自分にも役立てそうな情報を引き出すことも言っていいと思います。

時間を買う事も出来る

毎日の通勤時間で歩く距離が30分超えている場合、自転車をつかってみる事も検討してみよう。

少し費用は掛かるが、自転車を使用する分浮いた時間を使えるようになります。

最後に

一日24時間、生きている人全員平等にあります。

例えば一日1時間無駄な時間を過ごしてしまうと、一年にすると365時間になります。

365時間あるとビル管の資格合格も可能だと思います。

時間を大切にしていき、今後の人生良くしていきたいですね。

スポンサードリンク



スポンサードリンク



-仕事術
-, ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

当直時に言ってはいけない言葉とは・・・?

当直時に言ってはいけない言葉を記事にしました。 ビルメン以外でも当直業務がある職種はあります、 結構似たようなフレーズがダメだったりします。 もしかしたら心当たりがあるフレーズがあるかも? 目次 今日 …

「行動ポイント」が存在するんじゃないかと思った件(その4)

この記事は【その4】になります、 【その3】を読んでいない方はそちらを先に参照頂けると助かります。 目次 行動ポイントを回復する方法昼寝時間経過課金!?仕事中の場合休日の場合最後に 行動ポイントを回復 …

小姑系ビルメンに要注意?職場に一人、必ずいる?【ビルメン】

何に対しても細かい人、職場に一人はいると思います。 そんな人に悩んでいませんか? 今回はそんな人の対応や対策を纏めてみました。 目次 細かすぎる人とは接する時間が長い分、問題は大きくなりやすい注意書き …

読まないと損?会社で定期購入している本を読んで欲しいワケとは?

今回ビルメン会社に勤めている方なら、 職場に「設備と管理」や「電気と工事」等、 定期購読されている本について。 職場にあるけど読んでいないって方は必見の記事になります。 損してしまうかもしれませんので …

ウエス使いの達人になりたい【ビルメン】

※特殊な訓練を受けていないと、 大きなロボットは倒せません。 S.H.フィギュアーツ 機動武闘伝Gガンダム 東方不敗 約155mm ABS&PVC製 塗装済み可動フィギュア 目次 ウエスはとに …

スポンサードリンク

スポンサードリンク