ビルメンの一日

ビルメンテナンス・ビルマネジメントの仕事をしている、とあるビル管(ビルメン)による、ブログです。

仕事術

時間の棚卸で人生効率化する方法

投稿日:2021年5月25日 更新日:

今回は時間の棚卸をする事によって、
人生効率化を進める方法について記事に纏めてみました。

同じ24時間、
効率化する事によって、
今後の人生もっと楽しく、楽に暮らせるかも?

最後まで読んで頂けたら幸いです。

時間の棚卸とは?

一日24時間、時間という「資産」です。

その「資産」である「時間」の使い方を「棚卸」する事によって、
今後の人生に生かしていく事が可能です。

具体的に「時間の棚卸」とは

時間という資産は貴重です。
時間の使い方について再考していますでしょうか?

あまり考えた事が無い方は、
一度立ち止まって考えてみる事をオススメします。

限られた時間を有効活用する為「考える」
それが時間の棚卸になります。

ケース1:スマホゲーム

例えばスマホのソシャゲ、
複数インストールして毎日デイリーミッションだけで1時間使ってしまう
って事ありませんか?

確かにゲームは生きていく中で大切です、
気分転換にもなるしストレス解消にもなります。

もしその1時間を削る事が出来たら、
半分の30分にする事が出来たら・・・

使用する時間がその分増えます、
1年に換算するととても大きな時間となります。

ケース2:無駄な仕事

無駄な仕事も考えなければいけません。

一つ一つは小さくても、積み重なってくると、
気づいたら時間消費が大きく、身動きが取れなくなっている事もあります。

仕事の効率化と無駄業務の削減は仕事を行う上で常に意識する事が大切です。

必要な時間は削らない事

睡眠時間は確保しよう

忙しすぎて睡眠時間を削る人もいてます、
睡眠時間を削ると体に様々な不調をきたします。

圧倒的にメリットよりデメリットが大きいので、
睡眠時間はしっかりとりましょう。

遊ぶ時間も一定確保

仕事や自己啓発で勉強も良いのですが、リフレッシュする時間も大切です。

但し気を抜きすぎると時間を大量に消費してしまう為

時間を決めてメリハリつけたいですね。

費用対効果を考える

時間は限られた資産です、有限です。

時間を使用する時に効果はどのくらいあるかを考えます。

無駄な飲み会は思い切って断ってもいいですし、
尊敬出来る先輩との飲み会は参加してもいい。

どうしても無駄な飲み会に参加しないといけない場合は、
その時間をどうやったら有効な時間に出来るのかを考えてみます。

例えば上司の愚痴を聞くだけの飲み会、そんな時は上司の愚痴を聞きつつ、
仕事の進め方や他部署との対応方法等、自分にも役立てそうな情報を引き出すことも言っていいと思います。

時間を買う事も出来る

毎日の通勤時間で歩く距離が30分超えている場合、自転車をつかってみる事も検討してみよう。

少し費用は掛かるが、自転車を使用する分浮いた時間を使えるようになります。

最後に

一日24時間、生きている人全員平等にあります。

例えば一日1時間無駄な時間を過ごしてしまうと、一年にすると365時間になります。

365時間あるとビル管の資格合格も可能だと思います。

時間を大切にしていき、今後の人生良くしていきたいですね。

スポンサードリンク



スポンサードリンク



-仕事術
-, ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

会社の飲み会で変化したと思う4つの事【ビルメン】(前半)

年末の忘年会、年明けの新年会、春のお花見や打ち上げ、 社会人になると何かと飲み会の機会が多いものです。 今日は誰でも悩んだ事がある飲み会について、 今と昔の変化、私の考え方を記事にしてみました。 目次 …

「行動ポイント」が存在するんじゃないかと思った件(その2)

この記事は【その2】になります、 【その1】を読んでいない方はそちらを先に参照頂けると助かります。 目次 行動ポイントを有効活用出来るとどうなるのか?より多くの仕事を処理する事が可能勉強に活用続きは次 …

夜勤があるからこそ睡眠環境を整えてみたい【ビルメン】

今回は睡眠環境を整える事について記事にします。 ビルメン業務は夜勤があり、 生活が不規則になりがちですよね。 だからこそ質の良い睡眠を心がける必要があると感じます。 ちなみに、私は寝ている時が一番幸せ …

圧迫面接?社内昇格試験、質問内容公開【ビルメン】

社内昇格試験。 実施している会社は多く、 試験に合格すれば来年度4月から昇格し、 ビルメンの場合、現場異動や昇給が得られるというもの。 その代わり試験の難易度は高く、 一筋縄では合格する事は出来ません …

ビルメン新人教育、実践して分かった得な教え方、損な教え方とは?(1/3)

新人育成、社会経験が長い人でも悩んでいる人は多いですよね。 今まで新人教育について様々な人の教え方を見てきました。 悩んだ時期もありました。 その経験から今回は得する教え方、 損する教え方について記事 …

スポンサードリンク

スポンサードリンク