ビルメンの一日

ビルメンテナンス・ビルマネジメントの仕事をしている、とあるビル管(ビルメン)による、ブログです。

資格

試験で120%の力を発揮、注意するべき行動4つとは?(後半)

投稿日:2022年6月4日 更新日:

この記事は後編です。

前編を読んでいない方は先に前編を読んでくださいね。

残り2つ紹介します。

昼寝

ビル管の試験は午前3時間90問と午後3時間90問の合計6時間です。

正直午前中の試験が終わったら頭はフラフラです。

そこで数分の昼寝を推奨します。

時間単位で比較すると、昼寝は夜間睡眠の3倍効果があります。
メディアでも度々特集が組まれて見る機会がありますよね。

とあるベンチャー企業等がいつでも自由な時間に昼寝が出来る社内規定を作ったら、
売上が伸びたという結果も出てきています。
※ちょっと羨ましい社内規定ですよね。

数分の睡眠でもいいし、一瞬意識が飛ぶ位の瞬間的な睡眠でも大丈夫です。

但し爆睡だけは注意してください。

瞬間的な睡眠をとる事で頭がリセットされて、
午後の試験でも全力を出す事が出来るし、
ケアレスミスを防ぐ事が出来ます。



最低2回見直す

試験時間後半、集中力が落ちた状態になり、つもよりミスが多くなります。
全力の時が100%だとすると、集中力が落ちた状態だと90%まで落ちる事もあります。

2回見直す事で、90%を2回なので、計算すると結果、99%まで回復します。

試験では1問で泣く事も多いので、出来るだけケアレスミスを無くす事が大切です。

90問解いて頭がフラフラです、疲れて途中退室したくなります、
それでも今一度踏ん張って再確認する事が大切です。

特に問題文の正しいか、間違っているのかを読み間違えていたり、
言葉の読み間違いで勘違いしていて後で気付いて後悔する事もあります。

慣れてくれば試験時間は余りますので、
焦らずゆっくり問題を解く事を心がけたいですね。



最後に

いかがでいたでしょうか?

今回合格体験を元に、試験時に120%の力を発揮、注意するべき行動についてまとめてみました。
どれも実証済みですので、機会があれば参考にして下さい。

試験で疲れた後はゆっくり休んでくださいね。

スポンサードリンク



スポンサードリンク



-資格
-, , ,

執筆者:


  1. […] 試験で120%の力を発揮、注意するべき行動4つとは?(後半) […]

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ビル管試験、珍エピソード(建築物環境衛生管理技術者)

10月4日のビル管(建築物環境衛生管理技術者)試験を受験された方、 お疲れさまでした! 今回は試験での珍エピソードを纏めてみました。 結果発表までの気分転換に読んで頂けたら幸いです。 目次 ビル管(建 …

【建築物環境衛生管理技術者試験(ビル管)】試験まで残り〇週間!その1

もうすぐビル管試験なので、 過去の私が受験した経験を元に、 今年受験される方の参考になればと記事を作成しました。 この記事を読めば合格へ半歩でも進めるかもしれません。 最後まで読んで頂けたら幸いです。 …

試験直前!(心構えや注意点等)【電気工事士・ビル管】

今回は試験直前のまとめ記事を書きました。 試験前の気分転換に読んで頂けたら幸いです。 目次 【電気工事士・ビル管】試験直前!試験前日の夜に注意したい事睡眠時間の確保纏めノートの最終チェック試験直前に注 …

やる事まとめ、ビル管試験まで残り一か月【ビルメン】

2021年10月3日は建築物環境衛生管理技術者(ビル管理)試験日です。 2年前に合格した経験を元に、 ラスト一か月でやる事を纏めました。 この記事を読めば、 最後の追い込みで間に合うかもしれません。 …

【電験三種】目指す理由3つ紹介

受験理由と絶対に取得したい理由3つを紹介 目次 電気技術主任技術者を目指す理由3つとは?理由1:親父越え理由2:面接時に言っちゃった理由3:一生は一度きり、チャレンジしたい! 電気技術主任技術者を目指 …

スポンサードリンク

スポンサードリンク